Brainkinetik®


 

Eine effektive Methode zur Burnout- Prävention   

Das Bewegungsprogramm BRAINKINETIK® hilft uns, Grenzen zu überwinden und fördert unsere gesamte persönliche Entwicklung. Es basiert auf der modernen Gehirnforschung, der östlichen Energielehre, diverser Sportarten, der Psychomotorik und der Bewegungslehre.

Stressreduzierung   – Verbesserung der Konzentration   – Produktivitätssteigerung   – Lösung von mentalen Blockaden   – Steigerung des Selbstbewusstseins   – Reduktion der Fehlerquote   – Verbesserung der Wahrnehmung   – Effektives Erreichen eigener Ziele- Förderung der psychischen Widerstandskraft- Persönlichkeitsentwicklung

Unser Gehirn steuert sämtliche Funktionen und Bewegungen des Körpers. BRAINKINETIK® fordert nun über gezielte Bewegung unser Gehirn heraus, wodurch  der gesamte Bewegungsapparat im Umkehrschluss unser Gehirn aktiviert. Körper und Gehirn steigern so wechselseitig ihre Leistungsfähigkeit. Der Effekt ist die Steigerung unserer physischen und psychischen  Belastbarkeit und damit unserer Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

 Fragen Sie nach unseren aktuellen Kursen! Teilnehmergröße max. 10 Personen. Kinder ab 6 Jahren.